유근피 효능 10가지 및 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다.유근피는 예부터 염증치료에 뛰어난 효능이 있어 종기나 상처치료를 위해 고약으로 만들어 사용되어 왔습니다. 느릅나무의 뿌리껍질인 유근피는 옛날부터 약재로 널리 사용되어왔고 동의보감에서 유근피는 성질은 평하고 맛이 달다고 쓰여있어요.
유근피는 줄기보다는 뿌리껍질에 효능이 제일 많으며 두꺼울 수록 효능이 높아진다고 합니다. 유근피를 마치 레드 와인 같은 차로 끓이면 진할수록 예쁜 붉은색을 띱니다. 느릅나무 안쪽의 점액 성분을 종창이 나거나 얼굴에 여드름이 올라왔을 때 그 위에 고르게 잘 바르면 빠르게 효과를 볼 수 있다고 하고, 비염과 축농증에도 좋은 효과를 볼 수 있다고 해요. 그럼 본격적으로 유근피 효능 10가지 및 부작용에 대한 내용을 살펴보도록 하겠습니다.
유근피란?
유근피를 다르게도 부르곤 하는데 느릅나무 뿌리껍질이라고도 해요. 이 유근피는 느릅나무 뿌리에서 나오므로 채취량이 생각보다 그렇게 많지는 않고 자연에서 유근피를 채취하다 보면 나무에 크게 무리가 가지 않도록 적당하게 채취해야 합니다.
옛날 시대에서는 이 유근피를 평상시에 씹어 먹곤 했지만 현재는 느릅나무껍질을 깨끗이 잘 씻어 건조를 하고 보리차를 끓이는 것처럼 우려내어 물로 만들어 마시는 것이 흔하며 느릅나무에 많은 약리 효과가 있어 여러 연구도 행해지고 있어요.
유근피 효능
유근피 효능 1 - 불면증 개선
느릅나무 효능으로 신경을 이완시키고, 심신을 안정시키는 탁월한 효과가 있다고 해요. 이런 느릅나무껍질 효능은 편안한 숙면을 취할 수 있게 돕고, 불면증을 개선시키는데도 큰 도움이 된다고 해요.
유근피 효능 2 - 비염 개선
느릅나무의 뿌리 부분과 껍질 속에는 염증을 제거하는 탁월한 효능이 있는데, 비염과 알레르기성 호흡기 질환을 예방하고 개선시키는데 좋은 느릅나무껍질 효능이 있다고 해요. 일교차가 심한 환절기나 겨울철 자주 발생하는 여러 호흡기 연관 질환들 예방에도 큰 도움을 준다고 해요.
유근피 효능 3 - 피부 질환 개선
느릅나무 효능으로 항균 작용이 뛰어나 아토피나 습진, 부스럼 등과 같은 여러 피부 질환을 예방하고 개선시키는데 탁월한 효능이 있다고 해요. 환부에 느릅나무 껍질을 찧어서 환부에 바르거나, 느릅나무 껍질을 달여 환부에 바르게 되면 피부 질환을 개선시키는데도 큰 도움이 된다고 해요.
유근피 효능 4 - 이뇨 작용 효과
전립선 비대는 중년 남성에게 많이 나타나는 증상인데, 소변을 보기가 많이 불편해진다고 해요. 전립선 비대로 소변을 보기 힘들고 통증이 있을 경우 느릅나무를 섭취하다 보면 소변 배출이 쉬워지는 등 그 효능을 크게 볼 수 있다고 해요.
유근피 효능 5 - 심신 안정
느릅나무는 천연 수면제라고 할 정도로 심신을 안정시키는 효과가 있다고 해요. 과도한 스트레스 등으로 삶의 질이 감소하신 분들이 느릅나무의 어린잎이나 껍질을 활용한 차를 드시면 심신이 안정되고 스트레스 완화에도 효과적이라고 해요.
유근피 효능 6 - 위장 기능 강화
느릅나무의 껍질은 위장의 열을 내려주므로 위장 건강에 좋다고 해요. 특히나 느릅나무 효능으로 위염이나 위궤양 등의 위 질환들을 예방하며, 장염 등과 같은 장 질환들 예방에도 좋은 효과가 있다고 해요.
유근피 효능 7 - 혈관 건강
느릅나무에 많은 양 포함되어 있는 식이섬유 성분은 혈관 속 유해 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 혈액 흐름을 원활하게 해서 혈관 건강에 효과가 좋다고 해요. 또한 식이섬유는 혈관 속에 지방이 쌓이는 것을 방지하는데도 도움이 되어 동맥경화 등의 혈관 질환예방에도 많은 도움이 된다고 해요.
유근피 효능 8 - 전립선 건강
느릅나무 효능으로 이뇨 작용이 뛰어나 소변의 배출을 원활하게 되어 전립선 질환을 예방하고 개선시키는데 큰 도움이 된다고 해요.
유근피 효능 9 - 부종 완화
느릅나무의 껍질에 포함되어 있는 카테킨 성분은 체내 염증과 독소를 배출하는 좋은 작용을 한다고 해요. 이런 느릅나무 효능으로 인해 염증이나 몸이 붓는 증상과 부종을 개선하는데 탁월한 효과를 보인다고 해요.
유근피 효능 10 - 항암 작용
느릅나무껍질 효능으로 항암 효과가 있는데, 느릅나무 껍질과 뿌리 부분에 항암 작용을 하는 성분이 많은 양 포함되어 있다고 해요. 자궁암과 직장암 등에 느릅나무 뿌리의 효능이 좋으며, 위암 환자는 느릅나무 껍질을 달여 섭취하게 되면 효과가 좋은 느릅나무의 효능을 볼 수 있다고 해요.
유근피 부작용
유근피는 독성이 없어서 크게 부작용은 크지 않다고 알려져 있어요. 몸에 좋다고 하여 과다복용은 피하시고 하루에 적정량 3~5잔 정도로 마시길 바래요. 임신 초기의 임산부들은 복용을 피하시고 체질에 맞는지 확인하시고 드시는 것을 권장 드려요.
유근피는 물에 닿으면 진액이 배출되기 때문에 세척 시에는 오랫동안 물에 닿지 않게 씻는 것이 좋고, 유근피 우린 물을 식히면서 진액이 많이 배출되므로 물을 완전히 식히고 섭취하는 것이 더더욱 효과가 좋아요. 이것으로 유근피 효능 10가지 및 부작용에 대한 글을 마치도록 하겠습니다. 즐거운 하루 되세요.
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